本当の自分の輝きを思い出す

なぜ、人はこのように、ある時、人生を一瞬にして激変させていくのでしょうか？

そして、人が人生を激変させていく時、一体何が起こっているのでしょうか？

◆「私は○○である」という信じ込みは外部反応から自分がつくる

私たち人間は、生まれてからすぐにお母さん（育ててくれた方）から「何かをするとニコッとする」「何かをすると注意される」「何もしてないのに優しくされる」など外部の反応から、この世界を知ることをスタートする。

その自分以外の人との関わりの中で、自分という存在を「私は愛される存在だ」「私は愛してもらえない存在だ」などと思い込んでいく（決めていく）。

その「私は◯◯である」と決めるきっかけは、とても些細な出来事だったりもする。

そして、その決めた思い込みがネガティブなもので、認めたくないものであれば、何とかそんな自分を見ないように心の奥に押し込めていく。

しかし、埋もれた感情は絶対に死なないと言われているように、その奥底に押し込めた思い込み通りに現実に起きている世界を見ようとする。

◆その出来事をどのように体験するのかはひとりひとり違う？！

例えば、心地よいと考えられる絵と心地よくないと考えられる絵を同時に見せた時に、どちらを先に見るのか？というテストでも、ネガティブな絵ばかりに焦点がいく人もいれば、ポジティブな絵ばかりに焦点が向かう人もいる。

世の中で起きてる出来事は一見同じような出来事が目の前で起きているように見えるが、実際はその出来事を人がどう見たのか？という捉え方はひとりひとり違う。

そして、その捉え方そのもので、見る世界が違い、味わう世界も違ってくる。

仮に「自分は不幸だ」と思っていながら心の奥にその思い込みを押し込めている人は、近くにとても豊かで満たされた人と親しい関係になろうとするだろうか？

もしかしたら、「私は不幸だ」という思いを見たくないからこそ、無意識にそういう人と会わないようにしたり、避けようとする反応を起こしてしまうかもしれません。

◆思い込みを基準にして、自分の世界を創り上げていく

つまり、私たちの無意識的は、私たちの心にある思い込みを基準に反応が起きているのである。

「何をやってもうまくいかない」のは、何をやってもうまくいかないという思い込みを持っている可能性もあるし、

「なせだか、バカな男性ばかり引き寄せるのよね・・」という状況だとしたら、自分の価値をどこかで否定していたり、男性を偏った視点で見てしまう過去を許せてなかったりすることもある。

「何をやってもうまくいかない自分である」そのような自分を証明するために、現実は創造されているのかもしれない。だからもし、その証明したい部分を変化させることができたら、証明したい自分の別体験が始まると言える。

証明したい思い込みを探ること、そしてその思い込みを崩していくこと、そしてどのような自分なのかという新しい設定は、いつでも可能である。

◆思い込みを崩し、新しい自分で生きるスイッチを自分が押す！！

このカウンセリングでは、話を聞いてもらって安心するということを超えて、人生を変えるくらい自分の今まで背負ってきた役に立たない思い込みに気づいてもらうことを第一段階としては提供する。

私たちは、いろいろなところで、素敵な言葉や情報に触れていても、自分を変えるほどの変化が自分に起きなかったりする。

それは、意識している部分ではなく、無意識のレベルで、「はっ」とした気づきが起きるからこそ、本当の意味で人生を変えていくことになるからだ。

そして、カウンセリングでは気づきを与えるだけでなく、新しい自分が理想とするパターンをカウンセリング後に体験していただけるような形として、体に落とし込める体験を提供したり、実際の行動プランを一緒に考えていくこともお手伝いする。

だからこそ、カウンセリング後に「なぜだか痩せ始めました。」カウンセリング後に、「信じられないような出会いが起きています。」「いろいろなカウンセリングにいってきたのにこんなに短時間で結果がでるなんて」という声が寄せられているのです。

そもそも私は病気を治すことなんてやっていません。
ただ、その方の最高で幸せな循環のスイッチを探すお手伝いをしている結果、勝手に健康になっていくだけです。

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