実績・お客様の声(願望実現・内面の変化)

願望実現された方からのご感想

セルフエンパワーメントのカウンセリングを体験された方から寄せられたご感想を紹介しています。
※ご本人の承諾をいただいたもののみ掲載させていただいております。
※セッションは、短期的な関わりですぐに求められている結果がでることも多いですが、心の葛藤の量や質を含め、様々な要素が重なりあっているため、効果を実感できるまでの時期や回数には個人差があります。

上記の動画も参照していただけますと幸いです。

 

 

大好きな作家と遭遇し共著を書こうと言ってもらえたなど、奇跡的な出来事が起きています

20 代女性
【相談内容】会社生活を送る中で行き詰まりを感じ、どういったアクションをとっていいかわからずにいた。
【セッション後】
・突然カフェで大好きな作家と遭遇し共著を書こうと言ってもらえた。
・ひどい腹痛がなくなった。
・周りの皆が羨む安定した会社を辞める決心ができた。
・その他不思議なご縁で色んな支援者が現れた。
【介入ポイント】心の奥にある大切にしたい自分を思い出すアプローチを行った。

■ご本人のご感想■
私は今まで臨床心理士、スピリチュアルカウンセラー、ヒプノセラピスト、NLP コーチによるカウンセリングをそれぞれ受けたことがあります。相談することはたいてい、自分の人生をもっと高めるにはということです。その時々の具体的な問題と共に相談をしてきました。

この様に、色々な方の様々なアプローチをお借りして、自分の心と向き合い、自分を高める 努力をしてきましたが、カウンセリング後に一番人生が大きく動いたの(動かせたのは)は、 松木さんとのセッションだったように思います。カウンセリングを受ける前では、考えられ ないこと…. 周りの皆が羨む安定した会社を辞める決心ができたこと、突然カフェで大好きな作家と遭遇し共著を書こうと言ってもらえたこと、その他不思議なご縁で色んな支援者が 現れたこと、ひどい腹痛がなくなったこと…が起きました。正しくは、松木さんの力を借りて自身で起こしたといってもいいのかもしれません。

今まで想定内の範囲で及第点を取り続ける人生から、自分への信頼を軸に周りの支援もえてワクワクに導かれながら挑戦を続ける人生に変わりました。そのキッカケをくださった松木さんに、とても感謝しています。

 

新聞に載っているような方との出会いが増えた

20 代女性
【相談内容】自分のやりたいことがわからない。どう行動していいかわからない。
【セッション後】
・自分で自分の感じるまま、考えるままに、行動ができるようになった。
・急に仕事でも海外出張の夢が叶った。
・いきたい部署から声がかかるようになった。
・ずっと新聞にのっていて会いたいなと思っていた人に次々に会えるような機会がたくさん増えた。
・周りがきにならないくらい自分のやってることに集中できるようになった。
【介入ポイント】心の奥で大切にしている思いを明確にし、行動を無意識に邪魔していた原 因を解消した。

■ご本人のご感想■
人生が180度変わったといってもいいかもしれません。カウンセリングを受けてから、自分で自分の感じるまま、考えるままに、行動ができるようになりました。そして、急に仕事 でも海外出張の夢がかなったり、いきたい部署から声がかかるようになったりしました。また、ずっと新聞にのっていて会いたいなと思っていた人に次々に会えるような機会がたくさん増えました。

今までみんなの成果や実績をとても羨ましくおもっていたのですが、自分自身で決断をし行動に写してみることで、回りがきにならないくらい自分のやってることに集中できるようになりました。松木先生のおかげです。

 

コントロールを手放すと、長男と夫も変わった

こんばんは、夜分遅くに申し訳ありません。
長男の受験に関しての件ですが、松木さんに色々教えて頂いて、長男に対しての私の本当の思いは何だろうと問いかけていました。そして「長男が幸せならそれでいい」という思いに気づきました。

不登校になったり、塾をさぼったり、ふてくされたり、散々困らせられて、腹が立ってあき れて、長男に対して私は「嫌な思い」を持っていると思っていたのに、「私は長男を愛して いるんだ」ということに気づきました。むしろ、愛は溢れていました。そして、長男の辛い思いをわかってあげられなくて申し訳ないと思いました。 と同時に、そんな自分を認め、許すこともできました。

長男には、今日の昼間にLINEでですが、「あなたが幸せならそれでいい」「辛い思いをわかってあげられなくてごめんね」と伝えました。松木さんが言って下さったように、例え中卒で 働くと決断しても、どんな答えを長男が出そうと、長男と自分を信頼すると決め、腹をくくりました。

そして、先ほど長男は「目標にしている高校を受験する」「今の塾を辞めて、個人指導の塾に行きたい」という結論を出しました。

そして、驚いたことに、今朝夫が息子のために、◯◯神社へ合格祈願へ行くと言い、次男と出かけました。あの冷徹な夫がそんなことを言うなんて、私は本当にビックリしました。本当にこちらが変わると動き出すのですね。
これもすべて松木さんが私を導いて下さったお陰です。たった一回しかセッションに行っていないのに、ご親切に丁寧に教えて下さって、本当にありがたくて感謝の気持ちでいっぱいです。どうもありがとうございます。長くなり申し訳ありません。

 

体型も痩せはじめ、幸せが止まりません

40 代女性
【相談内容】行きづまり感を解消して幸せになりたい
【セッション後】なぜだから心から幸せを感じられています。
【介入ポイント】自分は愛される存在であることを思い出すアプローチを行っていった(2回のセッションで解消)。

■ご本人のご感想■
松木さんのカウンセリング2回受け、ダイエットセミナー、美しさとヨガのワークショップ、自己信頼を高めるセミナーと参加させて頂きましたが、今月入ってからガクッと痩せました。入らなかったスカートがまた入るようになり、元の体型に戻り始めています。

そして、なんだか幸せなんです。何も変わっていないのに幸せ。起こる出来事、引き寄せる出来事や人も自分が心地好い状況に変わってきています。
これがいつ起こるものなのかはカウンセリングを受けた時点では松木さんにも私にも判らないものだったかもしれないけれど、必ず起こるのだと今は体感として信頼している自分がいます。本当にありがとうございます!
このことは是非松木さんのご意見も伺ってみたいです。

 

生きるパワーがみなぎる感覚があります

40代男性
【相談内容】本当の自分にたどり着きたい
【セッション後】「本当の自分を、心ってこういうもの、こういった感覚なんだ」と実感することができ、生きるパワーがみなぎる感覚がある。
【介入ポイント】ご本人に心と現実の関係、現実体験が発生する仕組みを解説し、本当の思いに蓋をしている過去の体験を溶かしていき、自分の本当の思いと家族の本当の思いを読み解いていった。

■ご本人のご感想■
セッション前、自分には人の心がわからず、感情もわからない人と思っていましたが、セッションを通して、本当の自分はあふれるほどあり、それを出したいと渇望していたことを、はっきり自覚でき、感覚的には、胸の中心が暖かくなるような感じを体験しました。
今は、「本当の自分を、心ってこういうもの、こういった感覚なんだ」と実感することができて、生きるパワーがみなぎる感覚があります。徐々にではありますが、本当の自分と偽りの自分を分けて俯瞰的に見ることができるようになり、その場の状況を見ながら選択肢を考え、本当の自分が使う言葉や行動を選択できるようになっています。

 

猫をかぶっていたワタシの猫が全ていなくなった感じ

40 代女性
【相談内容】1回目で人生が激変し、幸せになったその先へ行きたくなった。
【セッション後】愛を循環させるのを体感できるようになった。
【介入ポイント】他人の目を気にしていた背景にある原因を解消し、自分の奥にあった愛される感覚を充満させるアプローチを行った(2回のセッション)。

■ご本人のご感想■
今回は2度目のカウセリングでした。
前回(1度目)のカウセリングで、本当に楽になり人生が激変しました。まるで無意識にたくさんの猫をかぶっていたワタシの猫が全ていなくなった感じです。こっそり隠れていた最後の一匹の猫まで、ちゃんと見つけてくれた松木先生。それも無理に取り除くのではなく、笑い飛ばせちゃう方法で。

やっ~~~と本物のカウンセラーさんに出逢えました。
頭だけで理解していたことが全て身体に落ちていく感覚を体感できました。体感できたつもりではなく本当に体感できると周りも一緒に変わっていくのですね。幸せを体感できた、その先へ行ってみたくなり2度目のカウセリング。今は愛を循環させるのを体感できるようになりました。ありがとうございました。

 

すぐにモチベーションが回復

50 代男性
【相談内容】本来のモチベーションを取り戻したい
【セッション後】翌日から以前と同じようなやる気を取り戻せました。
【介入ポイント】原因に介入。

■ご本人のご感想■
やる気ほぼゼロの状態→翌日、以前と同じようなやる気レベルに回復。
セッションが始まり、少したったところで、松木さんより自分の抱えている問題点と解決方針が分かったと言われた。大変に期待感を持った。

セッション終了時には、自分の抱えている問題の原因が自分が誤って持ってしまった思考が原因であるということが理解でき、腹落ちできた。1回のセッションできちんと結果が得られるところが、松木さんのカウンセリングの凄さと感じた。

心の深堀に時間をかけるのではなく、分析は短時間で、解決を導くことに時間をかける。単なる分析にとどまらず、解決思考のカウンセリングであり、信頼感が増した。

 

「お母さん産んでくれてありがとう」の気持ちがすんなり思い浮かんだ自分に驚きました

私は…昨日のことは本当にいろいろ衝撃でした。とくに、ワークの中で得られたことが一番の収穫でした。(でも、全てのワークがすごく強烈で、どれが一番ってこともないのですが)
今思い出しても泣いちゃいます。私はそのときの情景は実は今までにも、何度も思い出したり書き換えたりしてきていて、それなりに良い方向にシフト出来てる気がしていました。でも全然足りてなかった。やっぱり松木さんはすごい!!って、本当そのひとことにつきます。
私がハマりこんでた迷路に草が生えていて、道が見えなかったのを草を取り除いてみたら?
ライトで照らして見たら?ってやってくれたおかげで私は、新しい道を見つけられた。

私は、最近は大きく捉えて生まれたことには感謝していたけど、お母さん産んでくれてありがとう、と言う人の気持ちが全くわからなかった。でも、あのとき、すんなり頭に思い浮かんで… そんな自分にも、すごく驚きました。あんなふうな誘導ができるなんて。本当に昨日セッショ ンしてもらってよかったです。そして、「○○(ご家族の名前)」のことを扱うのはすごく怖かったし、勇気がいりました。結果、母親のことにまたなるのも本当は嫌だった。
でもすごく面白かった。昨日やって頂いたこと教えて頂いたこと大切にしながらまた進んでいきます。

 

他人の目が気にならなくなり、絶好調が当たり前になってきた

松木先生こんにちは。橋本です。松木先生のセッションからあっという間の2ヶ月が過ぎま した。今、トレーニング(筋トレ)週2で楽しんでいるのですが未だ記録更新中なんです !! 松木先生、聞いて下さい~
ワイドスクワット(内転筋鍛える)でダンベルを使っているのですが昨日、ジムにおいてあるMAXダンベル22kgクリアしてしまいました(驚)
で、松木先生、ジムには22kgまでしかないのでその上の24Kg ダンベルプレゼント して下さい←冗談です(笑)松木先生のセッション前は、12Kg ダンベルでヒーヒー言っ てましたから。通常のスクワットも自分の体重より重い45kgキレイなホームでかつげる ようになり、回数も少しずつ増えています。最近できた(笑)周りの筋トレ仲間も「すんごいの持ち上げてたね !!」とびっくりぽんな感じです。

何より楽しんでジムに行っているからでしょうか?、彼が今月末に旅行を予約してくれま した(嬉)
満喫して参ります。そして、より筋トレ(ボディメイク)も楽しめるいい循環が起こって おります。カラダの内側にも興味がわき、超簡単な目で見る解剖学の本なども読んでおります(笑)相変わらず、子供みたいですが、ダンベルが嬉しくって嬉しくって報告したくなっ た次第です。
やっと、松木先生のお蔭で”心の底から楽しむ”ということを経験しています。本当に、今 まで、どんだけ余計なエネルギーを浪費していたんでしょうね。ただただ、楽しんで集中していたら、気が付いたらMAXクリアみたいな。
本当に出逢えて良かった。ありがとうございます。絶好調が当たり前になってきた、橋本です。笑

 

被害者的立場から応援される立場へ変化しました

30代男性
【相談内容】人生がつらい。自分に自信がない。先行きも見えない。苦しい。
【セッション前の状態】
◎母親の怒りが憎しみからだと思っていた。
◎つらい過去に焦点を当てる。
◎霧のなかもがいていたように感じていた。
◎被害者だと思っていた。
【セッション後の変化】
➔母親の愛からであることに深く気づいた。
➔これからの未来に焦点を当てようになった。
➔今の体験を大切に扱うことで、未来が拓かれることがわかった。
➔明るい光がさしたような希望が生まれた。
➔被害者を抜け出し調和的になった。
➔自分が望んでいたことを支援してもらえることになり、人生が大きく動きそうな気配が出てきた。

■ご本人のご感想■
セッションを受ける前は人生がつらく、自分に自信もなく、先行きも見えないという苦しい状況でした。
松木先生とお話しする中で、今、目の前にある課題を段階的に改善するのではなく、根っこを処置する方法をご提案いただき、母との関わりについてクリアしました。すると、母がかつて自分に対して怒っていたのは憎しみからではなく愛からであったことに深く気づくことができました。

そして、つらい過去に焦点を当てるのではなくこれからの未来に焦点を当てること、そしてその未来はいまの体験を大切に扱うことで拓かれていくことに気づき、霧の中でもがいていたところに光がさしたような希望が生まれてきました。

また、カウンセリングの二日後に、母にこれまで怒ってくれてありがとうということを伝えることができ、母を肯定して、自分も被害者から抜け出すことができ、すごく調和的になりました。そして自分が望んでいたことを支援してもらえることになり、人生が大きく動きそうな気配が出ています。

 

苦しんでいた父との関係が劇的に変化しました

40代女性
【相談内容】毎日死にたいと思う。父親とは生まれ変わっても会いたくない。
【セッション前の状態】
◎父親とは生まれ変わっても会いたくないと思っていた
◎毎日のように死にたいと思っていた
◎私は存在してはいけないのではないかという思いがあった
◎世界は敵の塊という思いがあった
【セッション後の変化】
➔父親との関係は心地よい人と人に変化
➔生きる喜びを伝えられる嬉しさを味わっている
➔世界は優しいと思いがある。
➔他人も自分もフラットな関係で見ることができ、気持ちが軽やか
■ご本人のご感想■
実際にセッションを受けて、予想を超えた気づきを得ました!
カウンセリングを受けて二か月半。あの日に起こった私の中の変容は、一過性のことではなく、本当に「変化した」という実感です。

長い間、握りしめていた思いこみは、思いこみでしかなく、私を苦しめた父親との関係は「心地よい人と人」というものになり、「私は存在してはいけない」という思い込みはすっかりありません。
他人も自分もフラットな関係で見ることができている今、軽やかです。
世界は敵の塊ではありません。世界は優しい。という体感です。

のどが渇いていたら水がおいしいように、乾いていないと、欲しくもなく「つまらないなぁ」という感覚と共に、今日ふっと「私は本当にこの経験がしてみたかったんだ!」という腑におちる感覚がやってきました。
きっとこういう理解も、心が柔らかくなっているから受け入れられたものだとつくづく思っています。頭でなく、体が受け入れるようになりました。

 

「お母さん産んでくれてありがとう」の気持ちがすんなり思い浮かんだ自分に驚きました

私は…昨日のことは本当にいろいろ衝撃でした。とくに、ワークの中で得られたことが一番の収穫でした。(でも、全てのワークがすごく強烈で、どれが一番ってこともないのですが)
今思い出しても泣いちゃいます。私はそのときの情景は実は今までにも、何度も思い出したり書き換えたりしてきていて、それなりに良い方向にシフト出来てる気がしていました。でも全然足りてなかった。やっぱり松木さんはすごい!!って、本当そのひとことにつきます。
私がハマりこんでた迷路に草が生えていて、道が見えなかったのを草を取り除いてみたら?
ライトで照らして見たら?ってやってくれたおかげで私は、新しい道を見つけられた。

私は、最近は大きく捉えて生まれたことには感謝していたけど、お母さん産んでくれてありがとう、と言う人の気持ちが全くわからなかった。でも、あのとき、すんなり頭に思い浮かんで… そんな自分にも、すごく驚きました。あんなふうな誘導ができるなんて。本当に昨日セッショ ンしてもらってよかったです。そして、「○○(ご家族の名前)」のことを扱うのはすごく怖かったし、勇気がいりました。結果、母親のことにまたなるのも本当は嫌だった。
でもすごく面白かった。昨日やって頂いたこと教えて頂いたこと大切にしながらまた進んでいきます。

 

閉塞感を感じていた状態から全然開かれている状態に変化

20代男性
【相談内容】閉塞感を感じて八方塞りな状態を何とかしたい
【セッション前の状態】
「どうしたらいいのか、どうしたいのかわからない」と感じてながら、人生に対する閉塞感を感じていた。
【セッション後の変化】
閉塞感どころか全然開かれている感覚になった。
フラットに自分を捉えられるようになった。
自分への許可が広がった
「自分らしくやっていこう」という思いが自然と強まってきている。
【セッションのご感想】
セッションを受けるたびに、自分自身に新たな認識・新たな状況の捉え方が芽生える感じがしました。葛藤が減り、よりフラットに自分を捉えられる感じになりました。
父親とのコミュニケーションでは、より本音で話す機会が増え、それが前より容易になりました。自分は愛されていて、助けてもらえて、安心だ、ありがたいと感じることを自分に許せ、感じるようになりました。また、現実・状況は実は関係ない、大事なのはいつも「自分の本音」という認識が身についてきた気がします。松木さんとやりとりを重ねたことによって、自分自身へのジャッジが減り、別に良いも悪いもないというか、生き方・あり方に自由があってもいいんだ、みたいな”幅”、自分への許可が広がったような気がします。自分は、より”らしく”やっていこう、という自分のノリが自然と強まってきています。一連のセッションを通じて、「自分、閉塞感どころか、全然開かれているじゃーん!」という見方が芽生えました。

 

あの冷徹な夫があんなことを言うなんて本当にびっくりしました

40代女性
【相談内容】閉塞感を感じて八方塞りな状態を何とかしたい
【セッション前の状態】
まともに勉強しない(言うことをきかない)息子に憤りを感じていた。
冷徹な夫と仲が悪い。
【セッション後の変化】
息子は勉強に対して積極的になった。
冷徹だった夫が息子に優しい声をかけるようになった。
【セッションのご感想】
長男に対しての私の本当の思いは何だろうと問いかけていました。そして「長男が幸せならそれでいい」という思いに気づきました。
そして、長男の辛い思いをわかってあげられなくて申し訳ないと思いました。と同時に、そんな自分を認め、許すこともできました。
長男には、今日の昼間に「あなたが幸せならそれでいい」「辛い思いをわかってあげられなくてごめんね」と伝えました。
例え中卒で働くと決断しても、どんな答えを長男が出そうと、長男と自分を信頼すると決め、腹をくくりました。
そして、先ほど長男は、「目標にしている高校を受験する」「今の塾を辞めて、個人指導の塾に行きたい」という結論を出しました。
そして、驚いたことに、今朝夫が息子のために、◯◯神社へ合格祈願へ行くと言い、次男と出かけました。
あの冷徹な夫がそんなことを言うなんて、私は本当にビックリしました。本当にこちらが変わると動き出すのですね。

 

翌日、ずっと夢見ていた有機農業のスタッフとしてお誘いを受けました!

30代女性
【相談内容】他人に凄く攻撃的になっていて、やっぱり人は怖いのかと思っていました。
【セッション後の変化】
根底にあった「自分はダメな人間で、自分はいつも間違ってる」という思い込みが、偽物の自分だということを丁寧に教えてくださいました。この偽物の自分が出てくると、不快な感覚になりますが、同じ出来事につける言葉を変えるだけで、幸せを感じられることがセッション中に体験できたので、日常的にトレーニングをしていくモチベーションが得られました。
自分が大好きな物を沢山引き出してくださって、時間の使い方にも言及して頂いて、これから起きる出来事に対して「ドンと来い!」という気持ちになりました。セッションの翌日、ずっと夢見ていた有機農業のスタッフとしてお誘いを受けました!
【セッションのご感想】
松木さんに、力が出る感じ方をトレーニングすると良いことを教えて頂き、セッション後寝るまでずっと気持ちよく感じる練習をしていたら、寝て覚めてこれですよ!!嬉しい!
嫌な気持ちになるときも、その奥の本音を探すガイドも受けられたので、今朝危ない車に当たりそうでしたがすぐに気持ちを切り替えられました。人間って、本当に周波数変えられるんだなぁって驚きです。
松木さんって神社みたいな人だと思います(笑)

 

痩せただけでなく、恋愛や人間関係が全く変わりました!

30代女性
【相談内容】太りたくないのに、太り続ける理由を知りたかった。
やった方がいいことに、取り掛かるのが遅い。
素敵なパートナーと幸せになる方法。
【セッション後の変化】
人間関係が全く変わりました。ギクシャクしていた趣味の仲間との関係が、改善して、さらにはその趣味の会自体の雰囲気も良くなって、まとまりが出てきました。
恋愛面も、とにかく順調にいっています。今までの恋愛だったら、真逆に解釈して自分で望まない未来を選択して途中で諦めていたことが、望む未来を選択して進めるようになりました。
本当に、自分が幸せオーラ全開で彼と接していると、彼からも幸せオーラ全開の反応しか返ってきません。自分がネガティブな行動とか思考が来た時も、アホかと思われるくらいのポジティブ思考でそれを捉えてみると、その後のお互いの行動がこれまたポジティブになります。本当にすごいです。自分の周りの人たちとの関係性も、全く変わり、未来から今必要な出来事がどんどんやってくるようになりました。
【セッションのご感想】
これからも彼といる時間を、最大限の幸せオーラでいっぱいにして、お互いにとって安心できる、心地よい居場所で居ようと思います。自分が必要な時に必要な人はいつでも自分のそばにいるし、本当に妄想どうり、自分の想いは、なるようになりますね!!すごいです。ありがとうございます。

 

この子の可愛さに気付かなかったのが不思議です(笑)

30代女性
【相談内容】母親に対する依存と罪悪感から抜け出したかった。何をするにも、親の目を気にする割に、親の逆鱗に触れるようなことばかり繰り返してしまう自分を何とかしたかった。
【セッション後の変化】
私には子どもが3人居ますが、上の二人の園児を、母が平日見てくれていて、そのことに対する罪悪感が純粋な感謝になりました。
そうしたら、生後4ヶ月の赤ちゃんの甘い匂いや温かさ、存在全てが愛しくなって、「この幸せを深く感じるために、今日まで苦しんだのか!」と思えて、産後初めて落ち着いた気持ちで赤ちゃんと二人きりの自宅生活を満喫しています。
超可愛いです、今まで可愛いと思い込むのに必死でしたが、この可愛さに気付かなかったのが不思議です(笑)
【セッションのご感想】
とにかく赤ちゃんが可愛くて、もっと可愛く感じたいと思っています(*^O^*)
そのためなら、苦手な掃除も楽しくなりました!
可愛いお部屋で可愛い我が子を愛でまくりたいです(*≧∀≦*)
専業主婦だからって、義務感で掃除をするのは本当に苦しかった~!!
今は模様がえのアイディアが溢れて、止まりません。

 

電車に乗っても、 不安がる自分がどこにもいないんです!

50代女性
【相談内容】電車に乗った時に吐き気が襲ってきてしんどくて辛い状態が半年以上続いていて
何を試してみても、一時的には良くなるものの、すぐに元に戻ってしまう、、、
【セッション後の変化】
セッションのあと、電車に乗ったんですけど、
不安がる自分がどこにもいないんです!
いなくなっちゃった~!すごいでしょ!
もう一つ、驚きの変化が!!
身体にも現れてました~
右足小指に、何重にもできてたかさぶたが、ない!
跡形もなく消えて「ツルッツルッ」になってます~すげぇ~!!!
作業靴をはくたびに痛くて、お風呂のあとで、いっつも爪切りで硬いところを取り除いてたのに~!
やっほ~
■ご本人のご感想■
自分の本心が浮かびあがってくると、
もうワクワクがとまらないですね
力づくで引っ込めることなんかできないし。もちろん、無かったことにもできないし、、、
先生がおっしゃったように
自分の心にウソはつけないですね

 

本当の自分にやっと触れた気がしました!

40代女性
【相談内容】
子どもが欲しいと思っていて、今まで何年も不妊治療をしたり、カウンセリングを受けたり自分でも学んだりしました。
しかし、治療やカウンセリングを受けて成果を出す人がいる一方、自分はなかなか思い通りの成果が出せていませんでした。
セルフイメージがまだ低いのか?、、、わからない。結構前向きに過ごしているのに、色々やっているのに。執着しているからうまくいかないのか?でも意識をしないと・・・と、グルグルと考えてしまって、仕事もプライベートもいろんなことがほとんど進まなくなってしまい、もう1人では埒があかなくなっていました。
ただ、何かが違う・・・それだけはわかっていたので、直感で松木さんのセッションにお申込みさせて頂きました。
【セッション後の変化】
今まで理屈で理解していたことや自分が考えてきたことなどを、真に心で感じながらやっぱりそれでいいと腹落ちさせることができました。

最も大きな収穫は、
「自分は幸せになっていい」
「今の自分でいい」
「自分の気持ちで選んでいい」
と心の底から、本当に感じられたことです。

文字で書くと、こんなに当たり前ことを
どうして今まで自分に許可してこなかったのか
これを書いているだけで感動の涙が絶え間なく流れ落ちますが、
真にこの想いに気づいた時、本当の自分にやっと触れた気がしました。

■ご本人のご感想■
セッションで度々、胸のところから全身に血液が広がっていくような感覚を体感しました。
血液は人生の喜びの象徴だという話を聞いたことがありますが、
人生の喜びの感覚とはまさにこのことかもしれないと思いました。

 

なぜか涙があふれて自分でも止まらず、不思議な感覚でした!

30代女性
【相談内容】
漠然と自分を変えたい、今までの自分とは違う感覚を持ちたい。変化を感じたいと思っていました。
今の状況を変えたいと願っていました。
身体的には強度の近視0.03くらい、白髪、時々ある過食を止めたいことでした。
【セッション後の変化】
色々なアイデアが湧いてきて、心の豊かさを学んでいき、どんなことでも幸せを感じることができることが本当に幸せだと思うようになりました。
■ご本人のご感想■
セッションを受ける前からワクワクして、始まってからそんなに話していないのに
なぜか涙があふれて自分でも止まらず、不思議な感覚でした。
これで自分は変われるのだと思いました。

 

立ち止まっていたんじゃなくて、全力で本来の望みに向かっていた。

20代女性
【相談内容】
・会社でどうして他の人と仲良くなれなかったのか、何が悪かったのか、どうすればよかったのかと考えてしまって辛い。今も週2回の出勤時は、胸が重くて苦しくなる。
・東北に来てからずっと、何をしたいのか、どこに向かいたいのかわからず、立ち止まっているのをどうにかしたい
・旦那に嫌われるのが怖くて、本音で話せない。
・旦那はとても仕事が忙しくて時間がないのに、自分は時間がたくさんあるのにやりたいこともなくて、ひとりでモヤモヤ悩んでいて、申し訳なく感じてしまう
【セッション後の変化】
「私はみんなを好きでいたい」
「世界中のどこでも、安心して、自分の居場所だと感じられるわたしでいたい」
この言葉を言うと、今も涙が出てきます。

子供の頃から、嫌われても、意地悪されても、どうしても嫌いになれなかった。
それは自分の弱さで、自分のだめなところだと、ずっと思ってきました。
でもそれは、本当の望みに、その時の自分の精いっぱいで、
全力で、必死に向かおうとしていたんだなって、そう思ったら、また泣けてきて。

かずちゃんは優しいねって、父母や祖母や、たくさんの人たちに言われてきて
嫌われたくないから優しくしてるだけだと、頭で否定してきたけれど、それは違った。
嫌われたくないから、じゃなくて、好きだから、好きになりたいからだったんだって。
だって、好きなんだもん。人が、好きなんです。
あと、立ち止まっていたんじゃなくて、全力で本来の望みに向かっていたって言葉に、ほんとに救われました。
■ご本人のご感想■
居場所を作りたいって、ここ数年ずーっと思っていたのですが
そういう限定された場所ではなくて、どこにいても居場所と感じられる自分でいたい、
とわたしは思っていたのかーーー。そうか、逆だったのかーーーーーと清々しくびっくりしてました。笑

 

娘にこれまでのことを全面謝罪したら奇跡が!!

40代女性
【相談内容】
娘に対して、きつくあたってしまうこと。
家族に対して、素直な態度になれないこと。
【セッション後の変化】
先日いつも以上にヒートアップして(娘を)怒鳴りつけ、主人とも大喧嘩に。

(翌日)起きてきた娘に、それなのにそれでも最初は素直にできなくて
きつくあたっていましたが、やってごらん、大丈夫、が何度も浮かんで、
「ママ勇気出すね!」と、全面謝罪と、「いてくれてありがとう」って、
感謝の気持ちを伝えました。

本当ならあきれるだろうところを、娘はとても嬉しそうにしていて、
なんだか二人で幸せな気持ちになって、学校まで送って別れました!
守りをもたずにさらけだす勇気をふみだせて、嬉しくて嬉しくて、
涙でした。

そして、とっても、気持ちが軽くなりました。

(夜帰ったら)いつもはダラダラしてる娘が、初めて洗濯ものをいれておいてくれて、
自分の片付けもしっかりして、手伝ってくれて、
しかもウキウキ♪
からかいあったりしながら楽しく過ごして、
夜、お風呂のあと、暑くて夕涼みしよう!と。

今朝、目が覚めた娘は「ママ!急用!早く来て!」
なにかと行ってみたら、ぎゅーっとハグしてくれました!

■ご本人のご感想■
まだまだ仮の自分はいます。でも、一歩踏み出せたことが、
とても嬉しいです!
松木先生にメッセージなどで気持ちをぶつけながら、気持ちを整理できることも、
とてもありがたいです。ありがとうございました!

 

家族を亡くした自分を責める気持ちがなくなり、温かく繋がっている感覚にびっくりしました!

50代女性
【相談内容】
今、離れて暮らしている息子が引きこもっていて、連絡が取りづらいので、
スムーズに会話が出来るようになりたいと思って相談しました。
【セッション後の変化】
大事な家族を亡くして自分のせいだと責めていましたが、過去に戻って辛かった事を
掘り下げ無くても、自分を責める気持ちがなくなり、亡くした家族や愛情を感じづらかった
家族が、とても愛おしく、温かく繋がっている感覚が得られびっくりしました。

よく聞く「自分の気持ち、感情、心を感じて大事にする」という事が具体的にわかりました。
自分が知らず知らず情報を得ていた事などが、だんだんと繋がっていて不思議です。
■ご本人のご感想■
息子の事は、そのうちにだんだんと息子の方から連絡を取って来そうです。
仕事で結果を出さなければと思っていましたが、自然体で臨めば結果が出て来るように感じます。
豊かな人生を送れそうです。

 

自分の世界が180度変わりました!

20代女性

1.継続セッションを受ける前は、どのような状態でしたか?(どんなことに悩んでいましたか?)

親との関係に悩んでいました。特に父親とは何度も衝突があり苦しかったです。
いつも否定されているように感じ、自分の家族を好きになれませんでした。

2.「継続セッションを受けたい!」と決めた理由は、どのようなことでしたか?

体験セッションで父との関係に大きな変化が起こり、自分が今まで信じてきたことがいい意味で崩れたことがきっかけです。
もっと家族との関係を良くしていきたい気持ちと、自分の心についてももっと知りたいと思ったからです。

3.実際に継続セッションを受けてみてどうでしたか?

自分の世界が180度変わりました。それにより私の周りの人も変わり、とても生きやすくなりました。
そして自分の存在の尊さを実感し、自分の幸せを願うこともできるようになりました。
さらに特性や能力も見つけることができました。
これらが手に入ったことにより私は私の時間の大切さを知り、人生は輝きで満ちていることを教えてくれました。

4.継続セッションを受けて、「今後こうなっていきそう!」と感じる明るい未来があれば教えてください。

夢に向かって進んでいけると思います。
例え辛いことがあってもそれは宇宙からの贈り物で、私の幸せのために起こっているのだと思えるので、
自分の不安から生まれる気持ちや人の言葉に惑わされずに実現できる気がします。

 

自分の世界が180度変わりました!

30代男性

現在特別養護老人ホームで介護職として働いているのですが、発達障害や認知症など様々な特性が重なり合いケアが難しい方がいて、その方に本当にお薬を使う必要があるのか、ケアに参ってるスタッフのためにお年寄りに対して薬を使うのじゃないのか?など、お年寄りのためにはお薬を使う事が本当にいいのか悪いのかと様々な葛藤がありました。

そのお年寄りは、日に日に周りを威嚇するかのように叫んだり、他のお年寄りに手が出てしまう状況もエスカレートしていました。 看護師さんは、私に対してまた言ってるよ!とかどんどん悪くなってるとか言葉を投げかけてくるものでそれもある種自分の心に引っ掛かってました。

私は、良くも悪くも目の前の人を不自然な形でいい人と見ようとする癖があり、プライベートでも親交のある看護師さんでもあったりするので言われたら嫌な言葉だったのですが、そんなに嫌じゃないです…みたいな、自分にも周りにも無意識に嫌を濁した状態になっていました。

その看護師さんが言ってる事は、看護師さん自身が本当に言いたくて言ってるのではない事はわかっていたのですが、自分自身がその言葉を自分の中で素直に受け取れていませんでした。 その看護師さんと悪いという言葉を分けた上で、自分の中で悪いって言葉嫌だなーという気持ちをはじめて受け取る事が出来ました。

その事を受け取れただけで、一段階楽になれたのですが、今回はもう一段階奥へ進む機会となりました。 それはもっと奥の嫌なものは何なのかでした…。 お年寄りが声を上げたりするより、看護師さんが悪くなってるという言葉の方が嫌で、言葉よりさらに嫌なのは、お年寄りが他の人に手を出してしまう事でした。

そして、手を出してしまうとそのお年寄りが責められて、フロアに居られないような、他の施設に強制的に送られてしまう様な考えがブワッと湧き起こりました! それは絶対起きてはいけない! そう心の奥底で思ったのです!! そして、次の瞬間…絶対に起きてはいけない、自分がそのお年寄りを守り抜いてやる!! という気持ちが沸々と湧いてきました。

それはお年寄りを幼子だとしたら全力でこの手から離さないぞ!!という強い気持ちでした。 ただそれは本気でエゴだよなと思い… おそるおそる、よくないと思うんですけど…手放したくないんです… と素直に松木さんに伝えました。 そうしたら、それはエゴじゃないと思いますとやさしく返答がありました。 えっ!!っと思いながら…その思いや感じを味わっていると、気がついたら大粒の涙が溢れ出てきました。

私がこんなにもこのお年寄りをかわいい、愛おしいと思っていたとは全く思ってもいませんでした。 ただ、いつも声をあげたり、手を出さない様にご機嫌をとっていただけだと思ってました。たしかに、笑顔が見られたらとても嬉しくて、 幸せいっぱいになりますが、ちょっとでも何か不穏な空気が流れると嫌な気持ちになっていました。

そんな不十分だと思っていた自分が、ありのままに感じている事をありのままに受け取れた瞬間、大粒の涙がポロポロと流れてきました。 本当に不十分だと思っていた感覚を受け取れた瞬間だったんだなと改めて感じました。それは、条件のない愛に触れた感覚だった様に思い返してみて改めて感じています。

頭では色々良いように考えられますが、頭で考えては到達できない様な考えが外れて、そこにある純粋な感じだけが残ってる、素敵な感覚に触れる事が出来ました。 声をあげても、他の人に手を出しそうになっても、大丈夫だよと心の奥底からそのお年寄りを包み込む感覚、この感覚を大切にこれからもケアを続けていこうと思います。

自分がずっと欲しくてやまなかった感覚はこれか!

20代男性

【1.継続セッションを受ける前は、どのような状態でしたか?(どんなことに悩んでいましたか?)】
自分の人生の軸がわからない。
何か本当に生きたい自分がいるはずなのに、それがわからない。
自分の生き方にしっくりきていない。
認知の外側にあったものを色々体験したり、コーチングやカウンセリングで自分を深掘っても、見つからない。
でも多分、外側ではなく自分の奥の奥に本当の自分の軸がいる気がする。そんな感覚がある。
「これだ!」という軸を見つけてキラキラした眼で生きていきたい。
そんな状態でした。模索するのはもういい加減にしたい、もう充分だ、という感じでした。

【2.「継続セッションを受けたい!」と決めた理由は、どのようなことでしたか?】
信頼するカウンセラーの友人の紹介で松木さんのInstagram Liveを拝見し、「この人は本当のことを言っている。本質的なことを自分よりもっともっと多く知っている。きっと助けになってくれる。」と感じたからです。

【3.実際に継続セッションを受けてみてどうでしたか?】
●本当の望みに触れて涙を流したこと
ずっとお金持ちになりたいと思ってたけど、それに対するモチベーションが湧かない。お金持ちになりたいのは嘘じゃない自覚があるけど、なんか全部を言い表せていない気がする。そんな状態でした。松木さんに、お金持ちになった時の感覚と、その時にしたいことが本当の望みだということに気づかせていただき、「あぁ、自分は本当はありのままで心が自由な状態で人だすけがしたいんだな」と自覚しました。

 それは自分にとっては、お金持ちに到達しないととても望めないようなことで、今思うと、そんな純粋な気持ちがあることが嬉しくて、そしてずっと蓋してたのがようやく解放された感じがして、そして「今まで見つけてやれなくてごめん」という意味も含んだ色んな感情が混ざって、自然と涙が出ました。

 その望みを「いていいんだ」という感覚で迎え入れることを一緒にしてもらえて、そこから変わり始めました。また、「お金持ちになる」のは通過点の一種(しかもそこを通らなくても良いもの)であって目的ではなかったことを理解し、今まで動けなかったのも納得しました。

●自由の感覚を得たこと
自分が感じたい「自由」の感覚は、現実がそれに適したものじゃなくても得られる。ということを体験しました。
お金持ちでもなんでもない状態でも、妄想で、気分を高めて、その欲しい感覚になってみるという実験をし、見事にそれを体感しました。自分がずっと欲しくてやまなかった感覚はこれか!と感覚で腹落ちし、自分の在りたい状態が明確になりました。そして心がその状態であることが目的なので既に目的は達成していて、お金や状況に対する執着が薄れていきました。

●向き合いたくないエゴにたくさん直面したこと
傷ついたり怖かったり腹が立ったり悲しかったり、色んな感情と真っ向から向き合って、多くを学びました。
その奥にある望みに気づいたり、そのためには感情を受け取りきって受容・共感することが大事だと気づいたり、感情はどうしようもできないし、喜怒哀楽あるから全部含めて気付きも幸せもフルで感じ取れるんだ、という認識に変わっていきました。

●「今」に集中し、目の前の人と心から深く濃い時間を過ごせたこと
本当は行きたくないお客さんとの食事に行き、「この人とこのタイミングでこの機会があるのには、何か意味があるはずだ」
という意識に切り替えて、内容ではなく感覚で一緒の時間を過ごしました。
その人のお話に涙したり、最後には「本当に楽しかった。ありがとう」と心を込めて言ってもらえて、ビジネスの関係ではなく人間関係として深く繋がれた感覚を得ました。
今目の前にある機会を蔑ろにするのではなく、「今、この時」に集中して新しい気持ちで向き合うことで、現実は大きく変わることを体験しました。

【4.継続セッションを受けて、「今後こうなっていきそう!」と感じる明るい未来があれば教えてください。】
夢に向かって進んでいけると思います。
例え辛いことがあってもそれは宇宙からの贈り物で、私の幸せのために起こっているのだと思えるので、
自分の不安から生まれる気持ちや人の言葉に惑わされずに実現できる気がします。

 

 

この記事を書いた人

セルフエンパワーメント・コーチ 松木 寛(まつき・ひろし)
潜在意識を変化させ、問題の根本原因にアプローチをするセッションを行っています。
様々な国内外の効果的な心理的手法を統合させた独自のメソッドは、ビジネスマンからアスリート・OLと誰にでも受け入れられやすいセッションです。
ご関心のある方は、まずは体験セッションにお申し込みください。
>>セルフエンパワーメントコーチ 松木寛のプロフィール
>>個人セッション体験者のご感想・実績
>>体験セッションのご案内

  1. 様々な心理手法をどのように使い分けるのか?|カウンセリング技術…

    2024.01.23

  2. セッションのご感想|お母様のご病気と向き合われて

    2024.01.18

  3. 自己否定は活用できる|自分に批判的な声の裏側にあるものとは

    2024.01.17

  4. 本当の自分に辿り着くために高めたい力とは

    2024.01.02

  5. 人間関係がうまくいかず、人が怖いと感じていた女性|セッションの…

    2023.12.19

過去記事一覧